A Rota da Gardunha é um percurso por caminhos rurais e tradicionais, trilhos e levadas, convenientemente assinalados em ambos os sentidos.

Por entre os blocos graníticos, estranhas formas moldadas pela água, existem algumas nascentes que fazem da Gardunha um espaço reconfortante pelo constante ruído da água a correr, cuja pureza é reconhecida pela qualidade das águas de mesa que aqui são exploradas.

No Centro Ciência Viva poderá sentir e interagir com a Floresta, como uma fonte de saúde, riqueza e bem-estar.